Como anunciar casas de playa

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Consejos de mantenimiento: para tener xito y mantener el peso perdido A consultar Una de las cosas ms importantes que usted debe hacer despus de haber terminado su plan de prdida de grasa es entrar en mantenimiento con xito. En definitiva, una dieta no tiene xito a menos que le permite mantener el peso que has perdido para siempre. De lo contrario, ha encontrado una solucin temporal a un problema a largo plazo. Muchas personas lo hacen a menudo tienen dificultades con el mantenimiento que es por eso que se encuentran de nuevo en el asiento de una dieta poco despus de salir de su plan de dieta. Afortunadamente, con un par de trucos claves que usted puede tener xito con el mantenimiento de su nuevo cuerpo y disfrutar de todo el trabajo duro que usted pone adentro Vamos a tener un pico rpido a algunos de los consejos de mantenimiento superior a recordar. Solicite su kit de Phen 375 click aqu http://track.moreniche.com/hit.php?w=223291&s=157 » Mantener un rango de peso ajustado La primera cosa que los mantenedores de xito hacer es establecer un rango de peso reducido que les permitir a ellos mismos a fluctuar entre. Por ejemplo, si su peso ideal es de 125 libras, es posible que slo se deje conseguir hasta 128 antes de empezar a tomar accin. Recuerde que es mucho ms fcil arrojar 3 libras de peso que se gana con una modificacin de la dieta simples de lo que es derramada 20 que has dejado ganar de nuevo. Tan pronto como se ve a s mismo arrastrndose hacia arriba, tomar medidas y reforzar su dieta o una semana. Se habr ido en ningn momento. Dieta Durante la Semana La segunda cosa que usted podra considerar la posibilidad de ayudarle con el mantenimiento es mantener una menor ingesta de caloras durante la semana. Lo que hace es crear un dficit de mini-caloras que usted puede utilizar durante el fin de semana cuando son ms sociales y las posibilidades de que consume ms caloras es mayor. Como la mayora de la gente lucha con los fines de semana mucho ms que los das de semana, esto le da un cierto margen para ir a eventos sociales o simplemente dejarse mimar con algo que usted desea. Solicite su kit de Phen 375 click aqu http://track.moreniche.com/hit.php?w=223291&s=157 » Mantener sus niveles de ejercicio Otro punto clave para el mantenimiento exitoso es asegurarse de que usted mantenga sus niveles de ejercicio. El ejercicio es uno de los mayores factores que puedan predecir a largo plazo el mantenimiento de peso para continuar con ese programa de entrenamiento. Esto le ayudar a mantener una mayor tasa metablica en general para evitar la acumulacin de grasa y tambin le ayudan a mantener la masa muscular, lo que naturalmente quema ms caloras durante todo el da. Disfrute de una vez por da Por ltimo, si usted decide que es necesario que se tratan en un da determinado, asegrese de que usted se limita a un solo tratamiento por da. Si usted se deja demasiado fuera de control y el tratamiento de aqu para all todo el da, que se suman al aumento de peso. Si usted es el chocolate el deseo, tiene un pedazo pequeo, disfrutar de ella, y luego poner la caja de distancia. Una delicia de 100 caloras en realidad no tendr mucha influencia en el peso, sino que seis o siete de ellos. Recuerde que usted y mantenerse bajo control. As que ah lo tienen las cosas de arriba a la nota para el mantenimiento exitoso. Si usted trabaja duro en ello y asegurarse de que usted se mantenga responsable, usted puede mantener su nuevo cuerpo en los prximos aos. Solicite su kit de Phen 375 click aqu http://track.moreniche.com/hit.php?w=223291&s=157 » Panam ()

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Se Alquila Apartamento 350m2 en Panamá, Avenida Balboa.Rtq 3.300 $ Estupendo y amplio apartamento en PH emblematico de primera fila en Avenida Balboa .Solo 2 apartamentos por planta. Comodo e iluminado , Recamara principal de 70mt2.Todas las recamaras con baño , sala familiar.Amplia área social con excelente vista al mar y Cinta Costera. Sala de fiestas para 250 personas y area sociales completas, 37 puestos de visita. Areas sociales. Disfrute de la Cinta. Estupendo y amplio apartamento en PH emblematico de primera fila en Avenida Balboa .Solo 2 apartamentos por planta. Comodo e iluminado , Recamara principal de 70mt2.Todas las recamaras con baño , sala familiar.Amplia área social con excelente vista al mar y Cinta Costera. Sala de fiestas para 250 personas y area sociales completas, 37 puestos de visita. Areas sociales. Disfrute de la Cinta Costera para caminatas y deportes como bicicletas los domingos en ciclovias. Cerca de area bancaria, comercios y restaurantes. Facil acceso a transporte publico.Muy cerca a Multicentro y Multiplaza Avenida Balboa (Panamá)

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Amoblado Con 1 Recámara En Ancón 1.000 $ Detalles del anuncio ¡Más que Eficiente! Pese a que el adjetivo correcto para esta propiedad es Anexo o mejor conocido en el lenguaje inglés como Efficiency, es mejor dicho una propiedad con tamaño y porte de un apartamento muy bien ubicado y con todos los detalles de una propiedad de alto perfil. Ubicado en el tranquilo barrio de Ancón, con vecinos de vieja data que todos se conocen y políticas de seguridad del más alto nivel. Le invitamos a que se dé la oportunidad de ver este apartamento que le asegurará una estancia agradable y duradera. El Apartamento: 60m2/645.60sqft 1 habitación 1 baño Sala – Comedor Depósito Equipado Con: Nevera Estufa Dos (2) acondicionadores de aire Una cama Queen Un sofá-cama en la sala Juego de comedor de tres puestos Calentador de agua Centro de lavado Alquiler: USD $1000 mensuales – incluye gas, agua y mantenimiento IMPORTANTE Para cerrar el trato de alquiler el prospecto debe mostrar la siguiente documentación: *Carta de trabajo que demuestre estabilidad por 1 año ó 6 meses *Carta bancaria con fondos en Panamá ó Estados Unidos *Ingreso mensual de $2500 mensuales *Máximo de ocupantes: 2 personas Metros Cuadrados 60 Dirección exacta Cercano al Cuartel de Policía de Ancón Mascotas Sí Tipo Amueblado Tipo Apartamentos Amueblado Sí Comisión Inmobiliaria No Cuartos 1 Cuartos de baño 1 Panamá (Panamá)

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Ofrecemos CAPACITACIONES EMPRESARIALES INNOVADORAS (Theater for Business) A consultar Conocemos la importancia que tiene la formacin permanente en el interior de las empresas y la bsqueda que estas emprenden con el fin de encontrar la mejor forma de capacitar a sus colaboradores. Las capacitaciones tradicionales que se hacen de forma unidireccional (En una sola va) donde el Coach es quin transmite el conocimiento y los colaboradores se limitan a escuchar y tomar nota, estn dejando de ser utilizadas por su poca efectividad. Est comprobado que el aprendizaje es ms significativo cuando "hacemos" las cosas y no solo cuando las "escuchamos", por esta razn partimos de una disciplina artstica (El Teatro) que busca que los colaboradores aprendan "haciendo". Nuestra metodologa de TEATRO PARA LOS NEGOCIOS es una experiencia diferente que ya muchas empresas en el mundo la estn implementando. Por medio de actividades prcticas los colaboradores realizarn un aprendizaje significativo sobre los conceptos ms importantes de la capacitacin. Aprovechamos la esencia universal del teatro, su carcter flexible y transversal, para mostrar nuevas maneras de ensear y aprender, de entender y emocionar. Capacitamos en temas como: Servicio al cliente. Liderazgo. Motivacin. Trabajo en equipo. Seguridad empresarial. Clima Organizacional. CONTCTENOS AHORA Telfonos: 264-4824 Celular: 6378-8780 [email protected] Servicios en Ciudad de Panam > Otros servicios en Ciudad de Panam > Ofrecemos CAPACITACIONES EMPRESARIALES INNOVADORAS (Theater for Business) Ciudad de panam (Panamá)

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3 Bedrooms, 2 Bathrooms, Quiet, Country Location, Walk To Town 309.000 $ Detalles del anuncio 3 Bedroom, 2 Full baths OR simply close 2 doors in the center of the house and use one side as a rental income, in-law apartment, etc. We've been renting one side for 3 years with about 80% occupancy rate. Aprox. 2300 Sq. Feet living space including patios, hallways and front porch entrance. Located in a very quiet part of town but within only a couple minutes walk to the center. Fully titled. 18 years tax exemption remain. Built by a contractor from the United States as his own home. Selling to build a smaller home down the road. Large Depost/Workshop (18' x 25') with covered carport/patio (25 x 25) water and electric; both 220 and 110. Can easily be converted into another living space. Currently being used as a cabinet/woodworking shop and seller would consider selling woodworking tools and machines. (Total 43' x 25' / over 1,000 sq feet / over 92 sq. meters) Well House / Storage shed 9' x 9' / 81 sq. feet / 7.5 sq. meters Lot Size: 3,180 Sq Meters/ 34,229 sq ft. / .78 Acre with hundreds of plants and trees (Cherry, Mango, Cashew, Avocado, Citrus, Coconut, Star Fruit, Passion Fruit) More than enough room for additional rental units, a pool or both. The opportunity is there to purchase additional land from the original land owner. The entire home has the following: Ceilings are solid almond wood beams and mahogany boards The roof is insulated with 2 layers of tar paper and tar, insulation and clay tiles. The interior of the home stays noticeably cooler on sunny days Custom solid wood doors, interior and exterior Custom wood windows with screens TWO water sources: Town water and a 160 feet / 92 meters deep well, with large storage tank, pump and full house UV and Sediment filtration system Backup generator with manual transfer to the house Exterior and interior is 6 inch block 2 SKY TV Satellites Septic is a double tank system and oversized leach field. System is divided for gray and black water as well as a grease trap. French drains divert water around the entire home. Security system and security camera. Fully fenced in yard that will contain even your smallest pets. Metros Cuadrados 210 Dirección exacta Behind Banco National, close to school Tipo Casas Amueblado Sí Cuartos 3 Cuartos de baño 2 Los santos (Panamá)

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Moderna Casa De 2 Pisos En Alquiler Con Linea Blanca 1.800 $ Detalles del anuncio MODERNA CASA DE 2 PISOS EN ALQUILER CON LINEA BLANCA $1,800 Esta casa moderna de 2 pisos ofrece una excelente distribución, 3 dormitorios de buen tamaño, el cuarto principal con un baño en la habitación, (los cuartos secundarios comparten otro baño propio), un montón de espacio en el armario, amplio salón y comedor, una terraza cubierta y una cocina con electrodomésticos de último modelo. frente y de detrás de la casa se encuentra un patio de buen tamaño, la puerta corrediza y proporciona luz natural y viento cruzado. Desde cada ventana encontrar vistas impresionantes y hay una agradable brisa fresca todo el año, pero si lo prefiere también hay una unos nuevos aparatos de aire acondicionado para su uso. Con un concepto abierto y luminoso, la sala de estar y comedor tienen con suficiente espacio para mesa de comedor formal y sala de estar , además de ofrecer un cuarto de baño para los huéspedes. LISTA PARA ENTRAR: con pisos de mármol, y todos los acabados y electrodomésticos de primera calidad. La casa está bien distribuido y cómoda. Además de los 3 dormitorios y 3.5 baños la casa incluye una zona de lavadero independiente. UBICADO: Dentro de una comunidad cerrada con personal de seguridad las 24 horas. LA COMUNIDAD: Ofrece una zona de juegos infantiles, colegios, gimnasio, piscina y pista de bicicletas disponibles (sólo se puede encontrar esto en Panamá Pacífico / Howard). Esta zona está rodeada de naturaleza, verde por todas partes usted mira, es muy tranquilo y seguro; con todos los servicios en la zona es muy fácil conducir a la ciudad y estamos cerca de Albrook y Clayton (Ciudad del Saber). Panamá Pacífico / Howard tiene áreas residenciales exclusivas, donde hace unos años atrás, la Fuerza Aérea de Estados Unidos albergo a su personal tanto protegidas, y donde encontrará dentro de un corto trayecto en coche los mejores: supermercados, farmacias, restaurantes y escuelas. Además de Clayton, sede de la Embajada de Estados Unidos, varias sedes internacionales y de la Ciudad del Saber. Metros Cuadrados 170 Tipo Casas Amueblado No Cuartos 3 Cuartos de baño 3 Panamá (Panamá)

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Consultorios Y Clínicas Premium... La Mejor Inversión En Costa Del Este A consultar Town Center Costa del Este, será la mezcla perfecta entre los placeres urbanos y el encanto de exteriores; brindara una experiencia y un ambiente único en Panamá. El diseño, color y texturas que tendrá Town Center reflejara una vida activa, vibrante y contemporánea, que incorpora la frescura y calidez de la naturaleza. El centro comercial ofrecerá tiendas de marcas exclusivas para toda la familia, además se constituirá como el punto de encuentro ideal con variedad de restaurantes, cine y zona de entretenimiento destinadas a actividades artísticas que contribuirán con el bienestar y la cultura de Costa del Este. El proyecto también contara con área de oficinas y CONSULTORIOS. Sus Consultorios y Clínicas de lujo serán los únicos en toda la zona de Costa del Este, su ubicación Premium será la más cotiza en el mercado, gracias a esto su inversión será la más correcta e indicada, solo quedan pocos consultorios, reserve YA con tan solo $5mil. Town Center Consultorios: Consultorios y clínicas con la ventaja de formar parte de un proyecto que contara con amenidades únicas en un ambiente ideal. Consultorios desde 30 m2 y Clínicas desde 137m2 1 estacionamiento por consultorio. Clínicas: 1 estacionamiento cada 50 metros. Las áreas comunes cuentan con: ü Lobby en la recepción del edificio. ü 3 elevadores de alta velocidad. ü Un elevador de carga. ü Baños en el área común. ü Escaleras de emergencia presurizadas. Panamá (Panamá)

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